segunda-feira, 14 de abril de 2025

Snack de Arroz com chocolate

 Todos nós temos aquelas fases que andamos a controlar aquilo que comemos mas no entanto às vezes la caimos em tentação e eu para não sair muito da linha faço estes crocantes com bolachinhas de arroz , as apelidadas bolachas de esferovite 🤣🤣 ... e fica tão bom que dá  mesmo para matar os desejos , exprimentem 


So vós digo ....que pedaço de mau caminho !!!!




Partir 4 bolachas de arroz (aquelas que parecem esferovite ;) )

Derreter 100 g de chocolate negro ,envolver nas bolachas,  colocar sobre papel vegetal espalmar bem e por cima colocar nozes ;)

Partir em pedacinhos ,guardar num frasco hermético e comer quando apetecer 😁😅😇

Waffles sem manteiga

 Ferias em casa com dois piscos para alimentar e posso dizer que estão furados 🤣 ...

Para o lanche e para os engordar um pouco mais 🫣😇 houveram uns waffles.. não sobrou 1 para contar história!!! A receita deu 13 !!! 

Nesta receita não usei qualquer tipo de gordura nem na máquina de waffles 😉

Fiz na minha Yammi 3 mas podem fazer simplesmente com um batedor de arame , Bimby etc 







270 g de farinha 

410 g de leite 

40 g de açúcar 

10 g de aroma de baunilha 

5 g de fermento ( se a vossa farinha tiver fermento não usar )

1 pitada de sal

1 ovo


Colocar todos os ingredientes na taça e programar 1 min /vel 5


Aquecer a máquina de waffles e seguir as indicações da mesma .

Se não tiverem maquina de waffles podem fazer panquecas 😉😘


Guarneci com chocolate derretido,  podem também usar frutas e até gelado ( ja tinham comido muito ao almoço 😅)

quarta-feira, 9 de abril de 2025

Leite creme na Yammi 3

 Ora vamos de aproveitamentos...hoje esta um calor dos diabos e o pisco ja tinha acabado a espuma de morango que congelei e virou im opgimo gelado sem as ditas porcarias dos de compra ,a semana passada comprei morangos a 2€ o kl na feira ...parti e comgelei logo todos para ter sempre a mão quando precisasse .. portanto hoje fiz espuma e para aproveitar as 2 gemas que sobram fiz leite creme pois ele agora também aprendeu a gostar 🤣 .. meto em frasquinhos individuais e assim estão sempre à mão 😋


Leite creme 



850 g de leite 

120 g de açúcar 

2 gemas de ovo 

50 g de maisena

1 casca de limão 


Adicionar todos os ingredientes menos a casca de limão 

Programar 15 seg / vel 5 

Colocar a casca de limão presa na borboleta e programar 17 min/ 95°/ Vel 3


Fiz na Yammi 3 mas podem fazer de igual forma na Bimby

Deitar em um recipiente e na altura de servir pode deitar açúcar e queimar

terça-feira, 8 de abril de 2025

Carne de vaca guisada com arroz a vapor

 Hoje chegou uma encomenda que fiz e que estava ansiosa por testar na minha menina pois em algumas coisas que testei desfez um pouco os ingredientes por isso fui logo testar e ficou aprovada pelo menos nesta receita 🙂🫠

Ora ... o utensílio é  o protetor de lâmina que normalmente é usado na prima rica 😅mas que funciona perfeitamente na Yämmi 3  .. vamos la à receita que fiz 




Carne de vaca guisada e arroz a vapor


•1 cebola 

•2 dentes de alho 

Picar 10 seg /vel 7

Raspar as laterais com a espátula 

•20 g de azeite 

Refogar a 120°/5min/ vel2

•100g de tomate aos pedaços 

Colocar o protetor de lâmina 

•1 ramo de salsa

•1 folha de louro 

•900 gr de carne de vaca aos cubos pequenos 

•meio chouriço 

• 350 g de água ( podem retirar 50 de agua e colocar vinho branco )

• sal q.b


Para o Arroz numa forma de bolo que caiba na varoma coloque :




• 1 medida de arroz (usei carolino )

• 2 medidas de água quente 

• 1 fio de azeite 

• salsa picada q.b

• cebola em pó q.b

• alho em pó q.b


Programar a maquina:

120° / 29 min / vel 1 invertida


Findo tempo ver se a carne esta bem cozida ,se necessário meter mais uns minutos.




Colocar a carne e o arroz cada um um recipiente e servir .. espero que gostem 😉🥰

quinta-feira, 27 de março de 2025

Pescada com camarão a vapor , sopa e maçã a vapor para a sobremesa

Hoje precisava de fazer sopinha para mim e como esta tudo tão caro temos que tentar rentabilizar e poupar ao maximo ..por isso hoje foi dar uso à  nova aquisição ca da casa ... ainda não a vos apresentei 🫣🤪

Como entretanto irei estar um pouco incapacitada novamente adquiri a nova Yammi 3 a ver se o meu pisco se aventura na cozinha e ajuda a mamy na fase mais complicada que se avizinha 😬😔

com isso hoje cozinhei em piramide ... 

Sopa no copo ... legumes para  complementar a sopa e batata para acompanhar o peixe na varoma , peixe , mais uns complementos para a sopa e sobremesa no tabuleiro da mesma 😁 p.s ... na Bimby fazem de igual forma







Aqui esta a pescada e camarão ja cozidos dentro do papel vegetal.. a maçã mais abaixo 



6 dentes de alho 

2 ramos de salsa

25 g de azeite


Triturar 10 seg (fica automaticamente na vel 7) 



Colocar uma folha de papel vegetal sobre a bandeja da Varoma e coloque :

2 postas de lombos de pescada ( pode colocar mais )

4 camarões 

Amêijoas qb

Retirar um pouco do alho triturado e deitar sobre a pescada .

Temperar com sal e fechar 





No tabuleiro ainda coloquei mais um papelote com uma maçã sem caroço polvilhada com canela .

1 pedacinho de chouriço para depois colocar na sopa .

1 um pouquinho de cevada com água para colocar na sopa (podem colocar letrinhas ou ate arroz )



Na Varoma coloque : 

Repolho q.b

Batatas novas partidas a meio q.b 

2 ovos 




Refogar o restante do alho 5 min /100°/ vel 2


Na taça Adicionar:

450 g de batata aos cubos

100 g de cenoura rodelas

1 litro de água quente 

Sal qb



Fechar a taça,  colocar a varoma .

Programar 40 minutos /120° / vel 3


Findo o tempo, retirar a varoma , colocar o copinho na tampa e programar  1 min/ vel10.


Adicionar o repolho , 160 g de feijão vermelho .

Programar mais 10 min/120°/vel 1 invertida



Prontinha 😋😋🥰
Emprate e delicie-se 😉 😘 

E voila ...comidinha saudável e deliciosa 
Espero que gostem 


terça-feira, 28 de janeiro de 2025

Pão de Forma Sem Glúten

 Um pouco ausente mas sempre por aqui se por acaso tiverem duvidas ...

Ainda não sei exactamente o que se passa comigo ,vou ter que fazer exactamente mais rigorosos mas os medicos suspeitam do Síndrome do Intestino Irritável 😥 mas enquanto isso continuo com dores e a mudar a alimentação por isso vou fazendo os meus pães Sem Glúten e de todas as farinhas prontas a do continente foi a que mais gostei pois fica um pão muito gostoso 🥰 

Exprimentem e digam se aprovaram ou não 😉




Os ingredientes da farinha pronta são estes :

 Amido de miho, farinha de arroz, dextrose, psyllium, fibra de maçā, estabilizador

(hidroxipropilmetilcelulose), ovo em pó",sal.

"ovos de galinhas criadas no solo





INGREDIENTES: 

500 g do preparado para pão isento

de glứten

1 saqueta de fermento de padeiro 

50g de azeite 

450 gr de agua


Coloque a farinha e os restantes ingredientes num recipiente e bata bem a farinha até ter uma massa fina e sedosa ( pode usar a batedeira com gancho)

Untar uma forma com azeite e polvilhar com farinha de milho .

Colocar a massa ( pode polvilhar por cima com sementes a gosto)e deixar levedar até dobrar de tamanho 


A minha forma têm tampa , é  mesmo propria para pão de forma ,encomendei aqui Formas e Cortantes mas também podem fazer em forma de bolo inglês ou outro recipiente que possa ir ao forno





Levar a cozer no forno pré-aquecido a 200° por cerca de 40 minutos. 

Para ver se o pão está cozido bata-lhe com os nós dos dedos .... deve suar a oco 😉🤪


Deixe arrefecer,  parta em fatias e congele ...

Sempre que quiser um pedacinho basta ir ao frigorífico, colocar ba tostadeira uma fatia ,aquecer , passar a manteiga e deliciar-se 







domingo, 29 de dezembro de 2024

Maçãs com canela e mel

 Hoje a receitinha rapida deliciosa e simples é  de autoria da Filhota com ideia luminosa do genro quando viu umas maçãs com cara tristonha e enrugada por acabarem 2024 por ali perdidas 😁😅😇 

Por isso a pequena foi para a cozinha fazer uma iguaria sem prejudicar muito a dieta destes dias 🤣  para isso vão precisar de :






Maçãs feias e enrugadas 

Paus de canela 

Mel 

Utensílios: 

Forno ou Airfryer 

Travessa ou pirex que suporte altas temperaturas 


Numa travessa colocar uns paus de canela , as maçãs partidas sem caroço  , regar generosamente com mel   e colocar no forno por cerca de 30 minutos a 180° . Durante esses 30 minutos ir virando e regando as maçãs com o molho do mel.

Quando vir que ja estão no ponto retire do forno ,coloque num prato e delicie-se ( convém deixar arrefecer um pouco ) 😁😅

terça-feira, 3 de dezembro de 2024

Queijadinha de iogurte sabor a limão sem Glúten

 Tinha,  aliás ainda tenho mais uns iogurtes que passaram da data ontem por isso hoje fiz uma gordice a ver se dou cabo deles mais depressa 😅🤪🫣 e sem gluten ao contrário de uma outra Queijadinha de iogurte  que ja tenho aqui pelo blogue ..foi so alterar um ingrediente e outros pozinhos para ficar um pouco mais "saudável "e voila , espero que gostem 😘





•2 ovos 

•250 gr de iogurte aroma limão ( podem usar ,natural ,vegetal ou outro a gosto)

•40 g de Maisena ou Polvilho

•50 g de açúcar mascavado 

•Raspas de limão a gosto 


Na Bimby/Yammi:

Colocar o acucar e a maisena na taça com a borboleta e programar 30 seg ,vel 4 para envolver bem e não ficar com grumos da farinha .

Adicionar os restantes ingredientes e programar 1 minuto / vel 4 .

Colocar numa forma forrada com papel e levar a Airfryer ou forno a 180° por 30 min


Método tradicional:

Bater bem a Maisena com o açúcar com um batedor de arames , adicionar os restantes ingredientes e bater muito bem  ate fazer bolinhas 🙂

Colocar numa forma forrada com papel e levar a Airfryer ou forno a 180° por 30 min.

Deixar arrefecer,  servir um café ou chá e deliciar-se 😉😘



sábado, 30 de novembro de 2024

Creme de Tapioca sem Glúten ou lactose

Estamos na altura de testar coisinhas docinhas para o Natal e como agora não estou a ingerir Glúten por questões de saúde tem dificultado um pouco a minha alimentação.

Ja à tempos fiz a famosa Tapioca Tipo do Celeiro  ,uma outra com Leite de Côco mas ontem apetecia algo bem ao estilo de um Leite Creme.. e não é  que ficou delicioso 😋😍 .. se quiserem exprimentar deixo a receita mais abaixo





100 g de tapioca granulada 

600 ml de leite vegetal ( podem usar normal )

1 ovo

1 casca de limão

1 pau de canela

1 c.sopa rasa de maizena 

3 c.sopa de açúcar mascavado ( podem adoçar a gosto)

*** ter atenção à  tapioca usada pois umas hidratam mais depressa que outras 😉



Colocar a tapioca a hidratar num recipiente coberta com água por 30 minutos, findo o tempo escorer a água . Guarde um pouco de leite  dos 600 ml num recipiente . .cerca de meia chicara .

Aqueça o restante leite com a casca de limão e o pau de canela .
Adicione o açúcar com a maizena ao leite que tinha previamente reservado batendo muito bem , adicionar  o ovo batendo muito bem novamente . Adicionar esta mistura no leite que esta aquecer  ,a tapioca e leve ao lume mexendo sempre até engrossar .
Retire a casca do limão , a canela e deite o  creme em taças ou travessa ...deixe arrefecer um pouco e se gostar polvilhe com canela.


Na Bimby /Yammi:

No copo com a borboleta coloque o leite ,ao ovo , o açúcar e a Maizena na taça programando 15 segundos na velocidade 3.5

Acrescente a casca de limão , o pau de canela a tapioca e programe a velocidade 2.5 a 90° por 13 minutos . Retire a casca , a canela e coloque em taças ou travessa ...deixe arrefecer um pouco e se gostar polvilhe com canela 

quarta-feira, 13 de novembro de 2024

Pão branco com sementes sem Glúten

 Hoje ressuscitei uma gaja à muito tempo perdida numa caixa dentro do anexo da bagunça ... diz o meu filho que nunca lhe tinha posto os olhos em cima 😁😞 e ele ja tem 13 anos e uma língua afiada 🫣🤣.

A Maquina de pão que se pode dizer que foi dos primeiros robôs de preparação de comida que comprei ca para casa e como não sabia se ela estaria a funcionar fiz um pão pequeno  e não é  que ela ainda esta para as curvas 🥰

As minhas novas intolerâncias alimentares levam-me a um mundo novo e um pouco assustador para quem vive somente com o salario minimo e tem pessoas na família com intolerância ao Glúten que é  das intolerâncias onde os bens de primeira necessidade são extremamente caros ao ponto de um simples pão de forma de 300g chegar a custar quase 4€ , uma baguete de pão 2€ .. para não falar na massa que 500gr chega aos 2€ e para não falar nas bolachas que 😭😶‍🌫️ e o pior de tudo é  que em muitas superfícies comerciais os produtos alem de serem caros são de pouca variedade e andam para ali misturados no meio dos outros produtos sujeitos a contaminação cruzada isto gravíssimo para os celíacos .. muita coisa precisa mudar 😞😓😩


Por isso vou tentando fazer o que conseguir para meu próprio consumo e se com isso poder ajudar alguém ainda melhor .


*** se não tiverem maquina  do pão basta misturar tudo ate ter uma massa homogênea,  colocar numa forma, deixar levedar um pouco e cozer no forno ou Airfryer a 200° por cerca de 20 minutos. 






Pão de sementes sem Glúten 


265 g de mix de farinhas sem glúten 

30 g de azeite 

7 g de fermento de padeiro 

180 g de água 

2 c.sopa de mix de sementes a gosto 


Colocar tudo na cuba da maquina e programar  Pão Ultra  rapido ( na minha é  o7 ), cor Médio.  É  um ciclo de 58 minutos em que a máquina amassa e coze o pão   ...

Findo o tempo é  so preparar um leite ou cevada , passar manteiga no pão e deliciar-se 😋🥰