Ando numa fase de tentar ter um pouco mais de saúde , por isso  tenho andado a conciliar caminhada diária a uma alimentação equilibrada e a...

Carne de vaca q.b Ervilhas q.b Cenoura q.b Bacon q.b 1 cebola 1/2 copo de vinho branco Água q.b Polpa de tomate q.b Sal q.b Azei...

Esta Carminha ficou com um sabor e aroma 5* Chambao q.b 1 copo de vinho do porto 1 cálice de martini 1 copo de agua 1 linguiça ...

Carne de novilho cripitante 600g de carne de novilho ( nispo isento de gordura ) 1 cebola Azeite q.b. 2 c.sopa de molho de soja 2...